夜晚时人们容易变得 感性和多愁， 这背后有几个心理学和生理学的原因。
生理机制
昼夜节律的影响
根据昼夜节律， 人在一天之中有不同的情绪周期。 白天理性占主导地位， 而晚上感性占主导地位。 这是因为阴阳大规律所致， 任

夜晚为何情感丰富环境因素夜晚的环境变化是导致情感丰富的第一个原因。白天，人们的视觉器官、视听系统被高度利用，忙于接收外界信息，处于相对疲惫的状态。而到了夜晚，外界环境变化，光线变暗，噪音降低，人们接受的视听刺激变小