丈夫去世半年多，可我还是放不下他，我很痛苦该怎么办？您好，同是天涯沦落人 相逢何必曾相识人生有八苦，生 老 病 死 爱别离 怨憎会 求不得 五阴炽盛。可见，生乃是人生最苦的，因为只有生的人才会有后面的七苦，你爱人去了，已经脱离