教你15秒忘记一个人 如何快速忘记一个人
最后更新 :2022.05.30 01:07
有时候我们去忘记一个人真的是不太容易,特别是去一些双方去过的地方,做过的相似的事情,自然就能记起了对方。也正是因为这些记忆的存在,着我们的情绪变得越来越压抑,大家也希望自己能够尽快的走出这份感情。那么,我们到底该如何快速忘记一个人呢?小编教你15秒忘记一个人,感兴趣的人们不妨一起来看看吧!
教你15秒忘记一个人
1.时间
最有效的办法就是时间,只有时间不断地流逝,用新的经历去覆盖旧的记忆,并且不再回忆那些过去的时光,慢慢地就会在生活中忘记,人类大脑本身的遗忘能力也会发挥它该有的作用,让我们去忘记,只不过这需要较长的时间,哪怕再快,也要两到三年。
2.面对现实
无论如何,如果你真的决定要彻底遗忘对方,那么要清理掉在你身边的能够让你回忆起过去的所有物品,避免睹物思人,将回忆的触发物清理掉,甚至决定必要的话,完全换一个新的环境,去融入新的生活,把遗留的痕迹完全清除,至少在生活上会让你很多。
3.转换心情
也就是走出感情的泥潭,对这段感情完全放弃,让自己从中走出来,这样才能开启转换心情,哪怕是强打精神,也要让自己振作起来,努力面对生活。从悲痛到平静,从平静到接受,进而感知到自己的内心。
如何快速忘记一个人
1. 不要再回忆与这个人相关的事情了
有的失恋的人总会触景生情,这个也是他们不了的重要原因,比如到了曾经共同的地方,看到了熟悉的事物,都会想起以前两个人的日子。忘记这些吧,就当对方是生命中必须经历的一样,自己不要再回想,过去的就让它过去,现在不要生活在以前的阴影中,我们还要生活下去。
2. 远离对方,远离熟悉的生活和场景
个人觉得如果现在还难以忘记一切,呆在熟悉的地方也是一种难受,还是自己找个两个人以前都没有到过的地方,自己一个人静一静。不要故地重游,揭开那痛苦的伤疤。
3. 分散注意力
多和家人团聚,或者和朋友们谈谈心,把自己的烦恼和苦水说一说,心里的疙瘩也许就会慢慢的。还可以找一些爱看的书籍,或是一个好笑的和综艺节目来打发时间,慢慢就不会去想了。
4. 让自己忙起来
这也是一个好办法,多找几分,让自己忙到没有时间想其它事情,习惯了也就好了。多参加一些活动,做自己感兴趣的事情。
杨紫萱这个名字怎么样 杨紫萱这个名字怎么样女生
杨紫萱这个名字怎么样?杨紫萱这个名字蕴含了丰富的文化内涵和美好的寓意。在中国文化中,杨姓是一个常见的姓氏,而紫萱则是由紫和萱两个字组成的。紫字主要指由蓝、红两色混合而成的颜色,即紫色,后也指与紫色相关的事情。如...
起名张星雅如何 张星什么好听
探寻“张星雅”之名:寓意与风韵的完美结合在中华文化的广阔天地中,起名不仅是对个体身份的...
富区哪里起名(富区吧 百度贴吧)
富区哪里起名?探索地域文化与命名艺术 在中国广袤的土地上,每一个地区都有其独特的文化、历史和传统,这些元素在很大程度上影响着当地的命名习惯。今天,我们将以“富区哪里起名”为关键词,探讨地域文化与命名艺术之间的关...
强姓怎么起名(尿姓怎么起名) 强 姓名
根据强姓起名:展现个性与力量 强姓是中国众多姓氏之一,其名字往往蕴含着力量、坚韧、勇敢...
AI看面相、买符破水逆,互联网时代下,星座和风水产品如何让你心甘情愿的掏钱?
—文:范米索编辑:胖虎最近我在刷微博的时候,经常会看到热搜下出现这样的广告。除了这种“AI...
从文学文化方面 讨论下武汉的风水(一)
我家在汉口生活近一个世纪了,祖辈都是接地气的小市民,应该说对武汉尤其是汉口是比较了解了...
航拍桂林王城,感受这片风水宝地的古与今
作者:湘茗提起桂林,许多人首先想到的是秀甲天下的山水风光,其实,这座具有两千多年历史的古城...
增旺事业人缘运的办公室风水,你知道吗?
从风水学的角度来讲,办公椅最好在背靠墙,这表示自己背后有靠山,会得到贵人的帮助。如果办公...
哪个星座人际关系好(人际关系好的星座女)
哪个星座人际关系好?这是一个常常被人们谈论的话题,因为人际关系对于我们的生活来说非常重...
摩羯座男人最爱哪个星座(最爱摩羯座的星座男)
摩羯座男人最爱哪个星座? 摩羯座男人是一个非常踏实、稳重的星座,他们很有责任心、有耐性...
八字预测运势 八字预测运势免费
八字预测需要详细的个人出生资料,包括出生年月日时和出生地点等,才能进行准确的预测。不过...
生肖鸡夏季运势查询 生肖鸡运势2020年运程每月运程
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于生肖鸡夏季运势查询和生肖鸡运势2021的相关问题不太懂...
聘媳妇择日单格式 结婚聘礼礼单格式
大家好,今天给各位分享聘媳妇择日单格式的一些知识,其中也会对结婚择日单怎么写进行解释,文...
1月22生肖运势每日运势 2020年1月22日生肖运势
大家好,1月22生肖运势每日运势相信很多的网友都不是很明白,包括1月22日星座运势也是一样,不...
两条杠一深一浅是怀孕了吗 排卵两条杠一深一浅是怀孕了吗
我们现在有很多判断怀孕的方法,但是依据这些方法判断出来的并不一定是准确的,这时候我们就...
最准的五行婚配表,属相五行婚配
提起最准的五行婚配表,大家都知道,有人问属相五行婚配,另外,还有人想问生辰八字婚配查询表,你...
74年属虎女一生有几个男人,七四年属虎人女人婚姻好吗
提起74年属虎女一生有几个男人,大家都知道,有人问七四年属虎人女人婚姻好吗,另外,还有人想问...
长安十二时辰闻染被轮是怎么回事,《长安十二时辰》里,为什么张小敬杀了最
提起长安十二时辰闻染被轮是怎么回事,大家都知道,有人问《长安十二时辰》里,为什么张小敬杀...
100字简短小情书,一百封简短小情书
提起100字简短小情书,大家都知道,有人问一百封简短小情书,另外,还有人想问适合写给老公的简...
污头像情头摸下面叫疼,动漫萌萌哒特别污的情头
提起污头像情头摸下面叫疼,大家都知道,有人问动漫萌萌哒特别污的情头,另外,还有人想问污污情头摸部位?,你知道这是怎么回事?其实无节操情侣头像,求原图~~,下面就一起来看看动漫萌萌哒特别污的情头,希望能够帮助到大家! 污头像情...
微信结婚证信息查询(微信结婚证怎么查询)
8月7日,微信宣布,全国14省市用户可通过“中国政务服务平台”微信小程序“刷脸”关联电子结婚证。据介绍,北京、河北、上海、江苏、浙江、安徽、湖北、江西、湖南、广东、重庆、四川、贵州、福建等省市的用户,在民政部门领...
1980属猴的一生婚姻(1980属猴的一生婚姻女)
1992年属猴之人为人机谋出众,聪明多变,重义轻财,性急心软,多情多累,几番苦斗方能赤手成家,父母...
给同学生日发多少红包合适,同学生日发红包多少比较
提起给同学生日发多少红包合适,大家都知道,有人问朋友过生日发多少红包合适,另外,还有人想问...
手机查每日运势app哪个好,看运势哪个app准
手机查每日运势app哪个好最近,每天准准打开微博 都会发现有好多未读消息 (多到点不过来那...
生辰八字看真假童子,童子命其实是一种福报
生辰八字看真假童子 这几天有朋友问我 童子命的事情,今天我就简单的说一说什么是童子命。...
兔的正缘桃花是谁,1999年属兔正缘
兔的正缘桃花是谁 夏天是爱情最合适的季节,七月正是仲夏,也是很多美好的爱情故事的时间背...
属蛇女的更佳配偶是什么生肖,千万别娶属蛇的女人
属蛇女的更佳配偶是什么生肖 在十二生肖中,有人命好富贵,有人命苦早当家,风水运势各占一半 ...
属鼠跟属龙相配吗,属鼠和属龙的人相配吗
属鼠跟属龙相配吗 民间的俗语,是最能够反映出老祖宗生活的。在日常生活中,那些通俗易懂的...
龙属今年是多少岁呢,2022 年属龙的多大岁数
龙属今年是多少岁呢 我们自己的岁数大家都清楚,那么大家知道岁数分周岁和虚岁的。周岁大...
属龙人生肖配对,属龙的和什么属相最配
属龙人生肖配对 我们结婚找对象常常会总会去比较对方旺不旺夫,可能有些人不相信,但我们总...
属龙女和属兔男相配吗婚姻,1999兔男2000龙女婚配
属龙女和属兔男相配吗婚姻 兔男聪慧过人却总是给人不思进取的感觉,他们思维跳脱,没有定性,...
属牛和什么属相相克,牛跟什么生肖相冲家人
属牛和什么属相相克生肖牛跟什么最配,属牛的属相婚配表 属牛的属相婚配表(1923年、1937年...
免费测个人婚姻不付费,免费查自己的三世姻缘
免费测个人婚姻不付费 上游新闻•重庆晚报慢新闻记者 李琅 文/图/视频 又是新的一周开启...
2022年绝对会添丁的生肖,容易生儿子的三大生肖女
2022年绝对会添丁的生肖 嗨~大家好!这里是比你自己还要了解你的郭郭!相信大家最近都在忙着...
属鼠的什么年份结婚更好,属鼠的那年结婚更好
属鼠的什么年份结婚更好 都是人结婚要办个酒席请客吃饭走个排场,可知道老鼠结婚也有仪式...
65年属蛇人的终身寿命,1977年属蛇女44岁后
65年属蛇人的终身寿命 青鱼是鲤科、青鱼属鱼类又叫乌混、黑混、螺蛳混、螺蛳青等,是一种...
属蛇的2022年运势运程,2022年运势12生肖运势详解
属蛇的2022年运势运程歪歪乐看更多内容进入2022年,生肖蛇的整体运势并不是特别理想,由于刑...
2022年属猪运势女性,2022年属猪人的全年运势
2022年属猪运势女性 属猪人来到2022年虎年,属合太岁年份,相合代表与流年太岁关系友好,故新...
一家人有两个属虎的人好不好,爸爸和女儿都属虎
一家人有两个属虎的人好不好 导语:不管是爱情还是亲情,需要有一定的缘分。有些生肖的人在...
1977年属蛇今日财运,77年属蛇人今天财运
1977年属蛇今日财运 男命1977年属蛇的人2022 年丁火生太岁己土,消耗太大,为生肖蛇中运气最...
- 数据加载中,请稍后...