八字曲线起伏图查询,大运曲线图免费测试
最后更新 :2021.11.13
八字曲线起伏图查询
糖友圈一直有这样一个现象:追求完美的血糖曲线。
完美到什么程度呢,超出正常范围就会着急,恨不得变成直线才好。
但是,你可知道,人有一日三餐,有运动,有情绪变化。
这些都会影响我们的血糖,有高有低。
哪怕是正常人的血糖,也会出现高血糖和低血糖。
自从方便的动态血糖仪出现后,不少糖友都放弃了传统的指尖测血糖,换上了瞬感。 了解瞬感动态血糖仪
用过一段时间后,看着血糖曲线开始产生疑问:血糖到底如何才算达标?
是像普通人那样吗?
那么普通人的血糖曲线到底是什么样的?
正好,微糖曾经做过测试,让正常人佩戴瞬感,记录了他们的血糖曲线。
同时,微糖也帮助过无数糖友管理血糖。
下面,让我们一起来看一看,糖友的血糖和正常人的血糖究竟有何区别。
1型、学生、蜜月期、9岁
刚开始,我的胰岛素用量为15u/天,如果加上补打的胰岛素,可以达到18u/天,血糖波动也比较大(图左)。
后来,经过微糖健康管理师1个月的管理,胰岛素改为6.9u/天,血糖也变得较为平稳(图右),后来医生诊断为蜜月期。图右的小高峰是因为那天的早餐吃了面包。
1型、白领女性、爱美食
19日那天工作较忙,早餐吃的面条,打完胰岛素没有等待起效时间。午餐在外面吃的饭菜种类比较多,所以血糖曲线波动非常大。后来和微糖的健康管理师咨询后,根据她们教我的来操作,20号出现了明显的改善,一天都在正常范围内。
1型、幼儿园、5岁乖宝宝
这是我孩子最近的血糖情况,听微糖的医生说,20号的血糖波动那么大的原因是,胰岛素部位吸收和胰岛素的作用还有食物的升糖作用没有吻合。掌握好规律后,再让宝宝适量运动,第2天就明显有好转。
2型、裸奔、女高管
我平时靠控制饮食和运动来控制血糖。我的经验是如果凌晨3点 – 6点出现低血糖,可以前一晚通过睡前加餐来控制,晚餐后出现高血糖就通过运动来降,以我个人的体质,运动更好的时机是餐后半小时 – 1小时进行快走、慢跑,或者骑个半小时的自行车,全根据运动前的血糖值来决定。
2型、口服降糖药、老干部
我是一名退休干部,以前偶尔出现运动后血糖低的情况,当时找了微糖的医生咨询,说可以通过运动前加餐的办法来解决。不过怎么加,什么时候加,也要根据自己的血糖情况来定。
2型、戴泵、怀孕妈妈
我刚怀孕不久,是糖尿病合并妊娠糖。因为自己经验不多,为了宝宝的健康,就及时找到了微糖的医生帮我调糖。遇到想吃火锅和甜食的时候,就按医生的方案注射合适的胰岛素剂量,及时预防低血糖,目前控制的挺不错,血糖曲线大部分时间都在正常范围内。
微糖COO 首席运营官、有糖尿病家族史
我家里有糖尿病家族史,所以平时的时候格外小心,因为得糖几率比普通人大。刚使用瞬感的时候,发现餐后血糖升的挺高,后来就改变了早餐的习惯,只吃很少的米饭,多吃蔬菜,偶尔还是可以看到小高峰。
微糖研发负责人,血糖正常,爱旅行
有一天喝了小半杯饮料,吃了份冰淇淋,曲糖曲线一直处于平稳状态,日常一般也是这样的情况。
比较特殊的一次,血糖更高点达到了11.2,那天正好Team Building,吃了好多高碳水、蛋白质类食物,还喝了些小酒。
微糖医疗服务部运营负责人、非糖友
我戴过两次14天的瞬感,血糖值通常都在3.9-10.0范围内,偶尔餐后也有10以上的情况。
有两次影响比较深刻:一次是早饭吃的特别健康:蔬菜色拉+鸡蛋,那天的血糖简直像一条直线;另一次是在办公室下午突然发烧到38.5,血糖也直线上升到14.1。后来洛医生解释说这是身体的应激反应,人体自身糖皮质激素释放,帮助人体对抗细菌病毒的感染,血糖就升到比较高的水平。
微糖产品研发、非糖友
戴了14天的瞬感。其中有一次血糖升的很高,我就特地拍照记下来了。记得2022 年2月28日的那天晚上喝了一大杯奶茶,血糖就升到了14。
洛医生、微糖医疗服务部医生
有一天没有吃早饭,所以从前一天晚上到第二天上午的血糖都是一条直线的,但是午餐后就有明显的起伏。我的血糖特点就是快升快降,说明我的胃肠道吸收速度比较快。
看到这里,相信不少糖友内心已经有了自己的答案。
我们不反对糖友们为了完美的血糖而努力。
如果你个人喜欢追求完美的血糖,而且自得其乐,我们支持。
但是如果因为这个影响了生活,就完全没有必要了。
我们的目标是:控制好血糖,避免并发症,健康生活。
就像洛老师说的那样:
“糖友在日常监测血糖时,能够保持平稳就好,偶尔有一两次高血糖的情况也不必纠结,只要保持血糖在3.9-10.0的范围内波动,就能更大限度地避免高低血糖和血糖波动对神经血管的影响。而使用动态监测血糖仪器,是帮助我们减少测指尖血的疼痛改善生活,千万不要因为偶尔的波动而影响生活,徒增烦恼。”
微糖 :boyibangdoc
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以上就是与八字曲线起伏图查询相关内容,是关于血糖监测的分享。看完大运曲线图免费测试后,希望这对大家有所帮助!
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