一个家庭最好的风水在哪里？

是女人。

那女人身上最好的风水体现在哪里呢？

是安。

认同网上这段对话。

安，即《说文解字》所谓“静”也。静，不受外在滋扰而坚守本色、秉持初心。

认同网友所说，静是一种不慌不忙的从容，是在内心深处抛一个锚定，在喧嚣之中不困于事，不困于人。

是面对事情的处理态度，有人会焦躁不安，有人能选择从容面对的一种情绪状态。

而当你拥有处理情绪的能力，也就掌握了家庭最好的风水。

01 坏情绪，破坏家庭的风水

2月11日广东汕头一名女子，因未带口罩被阻拦。此女子不配合工作，还跟防疫工作人员大喊大叫：“那你把我杀了呀”。

女子情绪过于激动，随后转身越过栏杆跳入河中。目前，工作人员已救起女子。

有网友回复：所有的职业，都有门槛，唯有做家长没有，可怜投胎在她家的孩子。虽说话很扎心，但看到该女子的行为，让人愤恨，疫情如此严重，配合带口罩有这么难吗？

有本事让她拿撒泼的本领，像医护人员一样冒着生命危险冲到武汉第一线，去阻拦病毒的肆意扩张，没有这能力，就不要给防疫工作添堵添乱。

事后有网友说，她是跟老公吵架了，心态崩了，经过这里为难工作人员。

这更让人气愤，把自己的愤怒随处发泄，阻碍别人工作，还浪费公共资源。这是心智不成熟的表现。

连自己的情绪都难以管理、控制，而家是人待的最久的地方，相信在家里的氛围也好不到哪里去，如网友说，可以想象做她的家人也很痛苦。

无法控制的愤怒，破坏了家庭里最好的风水——稳定和谐的家风。

1月21日，蒲某带着11岁的女儿从武汉出国旅游，26日抵达成都时，因所乘航班内有武汉籍旅客咳嗽，航班人员被安排在定点酒店隔离观察。

被隔离期间，女儿不停的留鼻血，哭闹不止。蒲某不愿被隔离，加上女儿这样，她也跟着焦躁不安。于是，妈妈扬言要带着女儿跳楼。

11岁的女儿或许因恐慌哭闹，但作为成人的妈妈不但不安慰，还跟着一起闹事，给工作人员带来麻烦，也带给家庭更多的问题。

于是，女儿也学会用哭闹解决问题，不知在家中是否会因为些许的情绪闹着鸡犬不宁。

这场病毒，对于国家来说是一场挑战，对于小家庭来说，也是一次在面对逆境时的心理素质的考验。

遇事处理事情的情绪，影响事情的结果，结果的不同代表着这个家的风水。

因此，一个家庭的风水，由你的情绪决定。

02 健康的情绪，是家庭最强的免疫力

在微博上有个视频很励志：“一家四口感染，没有病床，他在家“自愈”。

妻子是医生，妻子在去一线工作之前，医院对她们全家进行病毒检测。

但在大年三十那天，万谦及妻子、八岁女儿、岳母，一家四口全部确诊感染新型冠状病毒。当时医院没有床位，她们决定回家隔离治疗。

记者问：可以想象那个时候心情很焦虑吧？但万谦回复说：我当时丝毫不焦虑，担心的只是老人。

回家后她们制定了一系列的自我隔离措施：如何确保全家人的营养，如何消毒，如何处理垃圾病毒等等计划。并记录下每天的抗病过程，字里行间几乎没有情绪化的表达，基本都是使用的细节。

记者问：你有没有想过，万一高烧不退的话，会考虑如何应对吗，去医院治疗吗？

万谦回复说：没想过这个问题。我对自己的身体很有信心，每周游泳四次。最重要的是心态，在得病的时候不要瞻前顾后，不要思前想后，过好眼前的每一刻。

目前除了妻子因病情严重，还在医院隔离，丈夫、女儿、岳母在家都已退烧。

有网友说，她们在家自愈那是运气，最关键的是妻子是医生，有专业知识，这是不可复制的经验。

但她们夫妻遇事沉着冷静，没有恐慌，理性处理，并没有过多情绪，只是看到事实做出反应，不给他人增添麻烦，为她们行为点赞。

而这种遇事的不慌不忙的从容面对，是值得学习，可以复制的。认同网友这句话：这是家长给孩子最好的人生礼物之一。

遇到棘手的事件，越是要心静如水，沉着应对，才能举重若轻化影无形。

危难面前的沉着冷静，是家庭最好的风水之一。

03 积极的情绪，能转变家庭的风水

《我的情绪为何总被人左右》一书中，讲到你的坏情绪是怎么来的。

容易情绪爆发的人，有个错误的认知：认为自己的情绪爆发，是别人引起、导致的。

而书中有个理论，是情绪反应的ABC模式。

A——事件或情境；

B——你对这个事情或情境抱有的信念（即你的态度，想法，评价，解释）；

C——结果：情绪结果（比如焦虑），行为结果（比如攻击），生理结果（如心悸，手脚冰凉）。

实际，导致（C）结果不是（A）本身的事件造成的，而是（B）你对事情的态度，信念导致的结果。

一些常见的思维习惯/思维模式会使你对情况出现误判，从而导致坏心情，并再接再厉地影响你解决问题的能力。

女子未带口罩，宁愿跳河也不配合。做出过激行为的背后原因不是事情本身，而是她对事情的解读。武志红老师解读讲：这种性格的人会觉得配合等于输掉，让人极其羞愧。所以选择跳河也不愿意配合。

想改变情绪背后导致的结果，不是改变事件，而是改变你对事情的信念、态度。

在网上看到一对经历生死的夫妻，妻子和丈夫相继感染新冠肺炎，在医生的救治下丈夫烧退出院，而妻子还在医院治疗。

在妻子最崩溃时，和丈夫视频，看着病恹恹的老公，但显得很精神。丈夫说：每天都要打扮的漂亮一点，哪怕在住院，也要把头发搞得干干净净的，脸上不能看着像个病人，弄得漂漂亮亮的，老天爷就不会收我们。”

相互鼓励，相互支持，让跌落低谷的心情慢慢好转，好心情又加快病情得好转。

后来妻子出院，她说最关键的是医护人员的努力，还有平时的锻炼和良好的心态对康复确实太重要了。

在疫情下，我们都是普通人，能左右的事情太少，能做的就是转变心态，减少出门，不给疫情传播的机会。

改变信念，改变态度，才有机会改变命运。

拥有好的心态，才有机会改变家庭的风水。而好的风水，可以掌握在自己手中。

04

狄更斯说：不管发生什么事，都要冷静，沉着。

遇到不可控的事情，懂得沉着冷静应对，才能应万变。

我们改变不了已经发生的事实，但可以改变自己的态度、看法，转变信念，结果却大不同。

疫情之下，作为普通的家庭，与其焦虑不安，恐慌焦躁，不如接受事实，改变心态，转变心情，做好自己能控制的当下的事情，沉下心，修炼自己。

风雨过后，仰望天空，即使没有彩虹，也定是晴天。

一个家庭拥有好的风水，须具备拥有转变好心情的能力。

—— END ——

作者简介：江小羽，30期基础写作班学员，汤小小写作点评提高班学员。热爱写作，希望通过写作让思考更有深度，分享内容更有价值。