周易五行养生音乐 五行养生乐曲
最后更新 :2023.03.19
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中国五行能量养生音乐
音乐疗法作为艺术疗法的一种,其在心理治疗上的作用已毋庸置疑。那么生理上呢?除了对牛弹琴的笑谈,音乐与我们的身体会否发生某种奇妙反应?古人说,更好的作曲家一定是善于调和五行的高手。因为在我们传统医学中,五脏可以影响五音,五音可以调节五脏。宫商角徵羽,五音调和搭配,就成了一套养身大典。古代士大夫阶层“琴棋书画”养身术中,琴排之一位,也说明在修身养性方面,音乐最有力量。
五音养身给你听
据说在古代,真正好的中医不用针灸或中药,用音乐。一曲终了,病退人安。
中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,《左传》中更说,音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者,不纯为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。
百病生于气,止于音。
古代的音乐和现在有所不同,只有五音:角、徵、宫、商、羽。这五个音阶分别被中国传统哲学赋予了五行的属性:木(角)、火(徵)、土(宫)、金(商)、水(羽)。这一点,恰恰被中医利用了。
音乐可以深入人心,在中医心理学中,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动,达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学上,当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时,就会产生生理共振、共鸣。这就是“五音疗疾”的身心基础。
“百病生于气”!这个“气”不仅是情绪,五脏的脏气也包含其中。根据每个人自身的身体结构不同,五脏在脏气上的差异,配合不同的音乐,就可以使五音防病、养身。当然,我们并不是用某个音去调理某个脏器,而是运用五行原理,使它们相生、相克,又相互制约,五音搭配组合,适当突出某一种音来调和身体。
用乐如用药
在繁体字中,乐、药、疗三字同源,音乐与药物、治疗具有天然的联系。音乐可以舒体悦心,流通气血,宣导经络,与药物治疗一样,对人体有调治的能力。
音乐有归经、升降浮沉、寒热温凉,具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制,同样的乐曲,可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等,彼此配伍,如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。
用音乐治疗,也有正治、反治。让情绪兴奋者听平和忧伤的乐曲,是最常用的 *** ,还可以使乐曲与情绪同步,帮听者宣泄过多的不良情绪,例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。
阴阳五行体系
五行:金、木、水、火、土
五脏:肺、肝、肾、心、脾
五音:宫、商、角、徵、羽
五窍:鼻、目、耳、舌、口
为了适应读者的五行排序,本文以“金”打头
中国音乐追求的清、静、淡、远的意境,与中医学提倡顺应自然“恬惔虚无”的法则出一辙。
心——五脏中的君主
心脏通常不会偷懒,它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性。心脏掌控着精神和血液的循环,然而,现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体……无一不在伤害我们的心,所以很容易心脏系统的不适。
心常见不适:失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡。
属心的音阶:徵音,相当于简谱中的“5”。徵调式乐曲:热烈欢快,活泼轻松,构成层次分明,性情欢畅的气氛,具有“火”之特性,可入心。
更佳曲目:《紫竹调》。心气需要平和,这首曲子中,运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特,补水可以使心火不至于过旺,补火又可使水气不至于过凉,利于心脏的功能运转。
更佳欣赏时间:21:00-23:00。中医最讲究睡子午觉,所以一定要在子时之前就要让心气平和下来,过早过晚听都不太合适。
伴茶:准备一杯红茶,略加少量绿茶,可以补益心脏。
肝——五脏中的将军
肝比较喜欢爽朗、豁达。我们如果长期被一些烦恼的事情所困扰,肝就会使我们体内的本该流动的气处于停滞状态,时间稍久,就会逐渐消耗肝的能量,产生种种不适。
肝常见不适:抑郁、易怒、 *** 胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓。
属肝的音阶:角音,相当于简谱中的“3”。角调式乐曲:有大地回春,万物萌生,生机盎然的旋律,曲调亲切爽朗,有“木”之特性,可入肝。
更佳曲目:《胡笳十八拍》。肝顺需要木气练达,这首曲子中属于金的商音元素稍重,刚好可以克制体内过多的木气,同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音,水又可以很好地滋养木气,使之柔软、顺畅。
更佳欣赏时间:19:00-23:00。这是一天中阴气最重的时间,一来可以克制旺盛的肝气,以免过多的肝气演变成火,另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝,使之平衡、正常。
伴茶:准备一杯绿茶,里面少放一些白茶,以起到梳顺肝气的作用。
脾——五脏中的后勤部长
脾是我们身体里的重要能量来源,身体活动所需要的能量,几乎都来自脾胃,经过食物的消化吸收,才能转化成能量供应给各个脏器。暴饮暴食、五味过重、思虑过度等都会让我们的脾胃承担过重的负担,而停产。
脾常见不适:腹胀、便稀、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂。
属脾的音阶: 宫音,相当于简谱中的“1”。宫调式乐曲风格悠扬沉静,淳厚庄重,有如“土”般宽厚结实,可入脾。
更佳曲目:《十面埋伏》。脾气需要温和,这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音,能够很好地 *** 我们的脾胃,使之在乐曲的 *** 下,有节奏的进行对食物的消化、吸收。
更佳欣赏时间:在进餐时,以及餐后一小时内欣赏,效果比较好。
伴茶:准备一杯黄茶,略加少量红茶,可以温和的调节脾胃功能。
肺——五脏中的宰相
肺在身体里是管理呼吸的器官,全身的血液里携带的氧气都要通过肺对外进行气体交换,然后再输送到全身各处。也正因为肺和外界接触频繁,所以污染的空气、各种灰尘、致病细菌,会在你身体抵抗力稍低的一刹那,占领你的肺。
肺常见不适:咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、容易感冒、易出汗。
属肺的音阶: 商音,相当于简谱中的“2”。商调式乐曲风格高亢悲壮,铿锵雄伟,具有“金”之特性,可入肺。
更佳曲目:《阳春白雪》。肺气需要滋润,这首曲子曲调高昂,包括属于土的宫音和属于火的徵音,一个助长肺气,一个平衡肺气,再加上属于肺的商音,可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。
更佳欣赏时间:15:00-19:00。太阳在这个时间段里开始西下,归于西方金气最重的地方,体内的肺气在这个时段是比较旺盛的,随着曲子的旋律,一呼一吸之间,里应外合,事半功倍。
伴茶:准备一杯白茶,里面少放一些红茶和黄茶,以起到生补肺气,同时清除肺中杂质的效果。
肾——五脏中的作强之官
肾在身体的五脏之中,被认为是人体的储蓄机构,我们身体里所有其他脏器产生的能量,在满足日常消耗后,都会把多余的能量转存到肾中,将来身体里的其他器官缺少足够的能量时,通常会从肾中抽调。长此以往,肾中的能量总的来讲还是处于一种匮乏状态。
肾常见不适:面色暗、尿频、腰酸、 *** 低、黎明时分腹泻。
属肺的音阶:羽音,相当于简谱中的“6”。羽调式乐曲:风格清纯,凄切哀怨,苍凉柔润,如天垂晶幕,行云流水,具有“水”之特性,可入肾。
更佳曲目:《梅花三弄》。肾气需要蕴藏,这首曲子中舒缓合宜的五音搭配,不经意间运用了五行互生的原理,反复的、逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢,神清气爽,倍感轻松。
更佳欣赏时间:7:00-11:00。这段时间在一天里是气温持续走高的一个过程,人和大自然是相互影响的,在这个时间段,太阳在逐渐高升,体内的肾气也蠢蠢欲动地受着外界的感召,如果此时能够用属于金性质的商音和属于水性质的羽音搭配比较融洽的曲子来促使肾中精气的隆盛。
伴茶:准备一杯黑茶,里面少放一些白茶,以起到五行相生的效果。
茶叶五行
绿茶:五行属木,代表茶有碧螺春、毛尖、毛峰、猴魁、龙井。
红茶:五行属火,代表茶有川红功夫、滇红功夫、祁门功夫。
黄茶:五行属土,代表茶有霍山雪芽、温州黄汤、君山银针。
白茶:五行属金,代表茶有银针白毫、贡眉、白牡丹。
黑茶:五行属水,代表茶有普洱茶、湖南黑茶。
附加:音乐处方
若想催眠:请听《平湖秋月》、舒曼的《梦幻曲》、莫扎特的《催眠曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》;
欲解抑郁:请听《喜洋洋》、《江南好》;
想除悲怆:请听海顿的《创世纪》、柴可夫斯基的《第六交响曲d小调——悲怆》、贝多芬的《第五交响c 小调——命运》;
振作精神:请听《金蛇狂舞》、《步步高》;
若去烦燥:请听《梅花三弄》、《塞上曲》、《空山鸟语》;
促进食欲:请听《花好月圆》、《青春舞曲》;
为降血压:请听《平湖秋月》、《雨打芭蕉》、《春江花月夜》、《姑苏行》。
纷繁喧闹的都市,生活着我们这样一群为俗缠身的人。每天随日出睁眼,每夜伴月色入眠,身心疲惫,迷惑重重。
我们能在心中为自己留下一片空明地带吗?我们,能在寂静无人时心无牵挂地面对自己吗?
音乐,可以让我们做到。
一曲洞箫声起,鸣咽缠绵;几处古筝弦响,芳华绝世。万籁俱寂,只余乐音,让我们为之沉醉,为之起舞,为之焕然一新。音乐仿佛迎合了我们身体内某种磁场的共振,直接进入我们的内心,触碰着我们喜怒哀乐的细小纤维。
音乐和人体的神秘响应,来自于两者之间节奏的共鸣。音乐的基础之一便是节律,如果音乐节奏和人体的某些生理节奏和揩,生理共振就产生了。紧接着,我们的皮肤温度、心跳速度、呼吸频率都有可能发生变化,最终产生快乐、兴奋和幸福感。在《同一首歌》的演唱会上,听众们狂热地挥舞荧光棒,便是音乐带来的兴奋迷醉的效应;我们每个人在幼儿时期,听着母亲嘴里哼着摇篮曲安然入睡,便是音乐的安神静心的作用。
音乐是生活赐予人类的特种维生素,一张完美的解压处方上一定会有它。这张处方的之一行应该写下它的原则:选择一种与你当时心境比较契合的音乐,然后 慢慢改变音乐风格,使之与你想要达到的心境相吻合。比如,如果你是一个遭到打击的中年男子,不妨听一听刘德华的《男人哭吧不是罪》,在刘德华抑郁的呐喊中,你能找到类似的心境,从歌声中得到共鸣,让自己彻底放松。然后你可以选择一些稍微平静的曲子,可以是罗大佑的《恋曲1990》,可以是邓丽君的《但愿人长久》,也可以是各轻音乐。最后再慢慢过渡到你喜欢的轻松欢快的曲子上去,这样你的心情会慢慢地由压抑沉痛变得轻松愉快起来。
这张处方的病症一栏,得由你自己填。是睡眠有问题,还是精神不振作?症状很多,但都有对应的音乐疗法。如果你恰好是古典音乐的爱好者,这里有一份简单的对你胃口音乐处方:若想催眠,请听《平湖秋月》、舒曼的《梦幻曲》、莫扎特的《催眠曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》;欲解抑郁,请听《喜洋洋》、《江南好》;想除悲怆,请听海顿的《创世纪》、柴可夫斯基的《第六交响曲d小调——悲怆》、贝多芬的《第五交响c 小调——命运》、振作精神,请听《金蛇狂舞》、《步步高》、若去烦燥,请听《梅花三弄》、《塞上曲》、《空山鸟语》;促进食欲,请听《花好月圆》、《青春舞曲》;为降血压,请听《平湖秋月》、《雨打芭蕉》、《春江花月夜》、《姑苏行》。
其实,大自然是一个更大的音乐宝库,人类创作的音乐正是对自然各种音响的复制。金秋时节,漫步在林荫道上,且听风吟,细品鸟语,静谧的自然空间里,连树叶在空中的舞蹈都伴随着音乐的妙响。耳朵带领着心灵,自由地旋转,畅快地呼吸。山间林畔,溪流潺潺,泉水叮咚,静谧祥和的快乐是那样的随处可得。海边沙滩,波涛翻涌,拍击岸石,又带给人一份开阔浪漫的心堵。在自然的音乐之美遍布各处,就是早晨初醒打开窗户听到的之一声鸟鸣,都可以让我们感受到音乐带给人的宁静和清新。
人类是何其不幸,天灾人祸遍布世界,世俗烦恼时刻发生;人类又是何其有幸,享受天然的音乐,生活在大自然的各种宝藏之中。让音乐成为我们生活中必不可少的一瓶复合维生素,时不时拿一颗出来咀嚼一番吧!
五行音乐疗法代表乐曲
五行音乐疗法代表乐曲:《天韵五行乐》。
《天韵五行乐》就是根据古人的“五音疗法”理论并结合现代音乐疗法而创作的乐曲,目的在于通过这些悠雅平和、清新自然的旋律来引导人们改善心灵和身体的不正常、不平和状态;如果心灵忧愁哀怨,只要用心去谛听去感受,音乐或深或浅地总会使人们心情放松。
爱好气功的人们也可将其作为带功音乐,在清静整洁的环境中,或端坐或静卧,令身体松静自然,呼吸均匀畅达,宁神静气,聚精会神于音乐旋律之中,并体味相应脏器的感觉,令二者的波动谐振起来,即可鼓荡体内气机。
音乐的五行归类
1、土乐
以宫调为基本,风格悠扬沉静、淳厚庄重,给人有如“土”般宽厚结实的感觉,根据五音通五脏的理论,宫音入脾。
2、金乐
以商调为基本,风格高亢悲壮、铿锵雄伟,肃劲嘹亮,具有“金”之特性,根据五音通五脏的理论,商音入肺。
3、木乐
以角调为基本,风格悠扬,生机勃勃,生机盎然的旋律,曲调亲切爽朗,舒畅调达,具有“木”之特性,角音入肝。
4、火乐
以徵调为基本,旋律热烈欢快、活泼轻松,构成层次分明、情绪欢畅的感染气氛,具有“火”之特性,徵音入心。
5、水乐
以羽调为基本,风格清纯,凄切哀怨,苍凉柔润,如天垂晶幕,行云流水,具有“水”之特性,羽音入肾。
五行音乐疗法(中医五行音乐疗法知多少)
早在二千多年前,《乐记》就有关于音乐能增进健康的记载。中医五行音乐属于音乐疗法的一种,主要是针对病人的病证及具体情况,遵循中医辨证论治的原则,选择与其相应的五行音乐曲目,开出音乐处方,达到防病、治病之目的。《灵枢•五音五味》详细论述了宫、商、角、徵、羽等五种音阶调治疾病的理论,并把五音归属于五行,不同的音阶有不同的作用。下边我给大家简单介绍一下吧。
宫音和平雄伟,庄重宽宏,使人温良而宽大,为土音,通于脾,能促进全身气机的稳定,调节脾胃之气的升降。具有养脾健胃、补肺利肾、泻心火的作用。可用于治疗脾胃虚弱、升降紊乱、恶心呕吐、饮食不化、消瘦乏力、神衰失眠、肺虚气短等病症,代表曲目有《秋湖月夜》、《鸟投林》、《闲居吟》、《马兰开花》等。
商音清净肃穆,使人方廉而好义,为金音,通于肺,能促进全身气机的内收,调节肺气的宣发和肃降,具有养阴保肺、补肾利肝、泻脾胃虚火之功效。可用于治疗肺气虚衰、气血耗散、自汗盗汗、咳嗽气喘、心烦易怒、头晕目眩、悲伤不能自控等病症,代表曲目如《阳光三叠》、《广陵散》、《高山流水》、《黄河大合唱》等。
角音朝气蓬勃、蒸蒸日上,为木音,通于肝,能促进体内气机的上升、宣发和展放,具有疏肝解怒、养阳保肝、补心利脾的作用,可用于防治肝气郁结、胁胀胸闷、食欲不振、心情郁闷、精神不快、烦燥易怒等病症,代表乐曲如《草木青青》、《绿叶迎风》、《步步高》、《行街》等。
徵音热烈欢欣,为火音,通于心,能促进全身气机上升,具有养阳助心、补脾利肺、泻肝火的作用。可用于防治心脾两虚、内脏下垂、神疲力衰、神思恍惚、胸闷气短、情绪低落、形寒肢冷等病症,代表曲目有《汉宫秋月》、《喜相逢》、《苏武牧羊》、《金蛇狂舞》等。
羽声悠扬澄静,柔和透明似水,使人恭俭而好礼,为水音,通于肾,能促进全身气机的潜降,具有养阴、保肾藏精、补肝利心、泻肺火的功效。可用于治疗虚火上炎、心烦意躁、头痛失眠、夜寐多梦、腰酸腿软、 *** 低下、阳痿早泄、肾不藏精、小便不利等病症,代表曲目有《昭君怨》、《塞上曲》、《渔舟唱晚》、《小夜曲》等。
以上就是中医五行音乐疗法的简单介绍啦!中医在治疗时会遵循五行生克制化的规律,因病、因人、因地、因时辨证选乐。有研究显示无论是老年、非老年中医五行音乐治疗均能够提高晚期肿瘤患者生活质量,改善主观症状。
参考文献:
[1]林法财,贺娜娜,黄德弘. 浅探《黄帝内经》中五行音乐疗法[J]. 中华中医药杂志,2015,30(11):4161-4162.
[2]廖娟,郝玉芳,杨宇飞,项春燕,吴煜. 中医五行音乐改善老年及非老年肿瘤患者生存质量随机对照研究[J]. 世界科学技术-中医药现代化,2013,15(06):1379-1382.
[3]朴鲜琼,王旭东. 中医五行音乐疗法在临床的应用进展[J]. 中医临床研究,2014,6(15):147-148.
以上内容仅用于健康教育学习交流
求音乐:五行养生音乐 木
《天韵五行乐》根据古人的“五音疗法”理论并结合现代音乐疗法而创作的,目的在于通过这些悠雅平和、清新自然的旋律来引导人们改善心灵和身体的不正常、不平和状态;无论心灵忧愁哀怨还是身体内脏生病,只要用心去谛听去感受,音乐或深或浅地总会使人们心情放松、气血和畅,从而对身心起到很好的保健康复作用,这就是音乐治疗,也称音乐医学。
琴羽/筝商/箫角/笛徴宫
肝属木,在音为角,在志为怒;心属火,在音为徴,在志为喜,脾属土,在音为宫,在志为思;肺属金,在音为商,在志为忧;肾属水,在音为羽,在志为恐。
之一碟:角调
01 阳韵:玄天暖风
02 阴韵:碧叶烟雨
第二碟:徵调
01 阳韵:荷花映日
02 阴韵:雨后彩虹
第三碟:宫调
01 阳韵:黄庭骄阳
02 阴韵:玉液还丹
第四碟:商调
01 阳韵:晚霞钟鼓
02 阴韵:秋月清露
第五碟:羽调
01 阳韵:伏阳朗照
02 阴韵:冰雪寒天
五行养生音乐都有那些寓意
音乐除了缓解心情,让人感到轻松之外,如果是五行音乐的话是可以养生的,具体是什么情况呢?下面我收集整理了一些相关资料,供大家学习借鉴!
五行音乐养身给你听
据说在古代,真正好的中医不用针灸或中药,而是用音乐音乐。一曲终了,病退人安。
中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,《左传》中更说,音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者,不纯为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。
五行养生系列音乐
一、金音系列:镇神安梦、协助肠道排毒
金音系列曲目,大部分由旋律悠远、视野辽阔或风格激昂的商调音乐所构成,具有“金”的肃降与收敛特性,可入肺。有镇惊安梦之功,能强化“肺和大肠”系统功能,对上呼吸道、肺、面板、甲状腺等有良好促进作用,并能协助肠道排毒。
平时有恶梦、多梦、惊梦或梦游、幻觉等情形出现的人,可借助金音的强壮力量,唤醒其体内的浩然正气,使“魂魄相合”,让心境变得平和宁静、性格变得坚强有力!
二、木音系列:舒肝解郁、协助肝胆排毒
木音系列曲目,大部分由旋律优美、曲调温馨、充满生机活力犹如大地回春、万物萌生的角调音乐所构成,具有“木”的通达和舒展特性,可入肝。具有舒肝解郁、强化人的“肝胆”系统,促进肠胃蠕动以防便秘和提高肝脏解毒功能协助肝胆排毒。
当人处于愤怒、压抑或遭遇挫折而情绪极度恶劣时,或出现肝胆郁结,如失眠、焦虑、高血压、头痛、偏头痛、便秘等症状时,请使用木音系列,它能协助你舒肝理气、平抑肝阳,并早日从抑郁情结中解脱出来!
三、水音系列:凝神定志、深度舒缓调节
水音系列曲目,大部分由风格清纯、苍凉柔润、具有“水”之润下特性的羽调音乐所构成,可入肾。最能强化水质能量,并促进“肾和膀胱”系统功能如肾上腺、泌尿生殖器等。
宁静、凝神而充满休养生息般水系能量音乐,不仅可缓和、克制急躁情绪,还对注意力不集中如儿童多动症、精神紧张如失眠焦虑症及脑功能失调如小儿脑瘫等,给予深度的舒缓和调节作用。
四、火音系列:醒脑开窍、打通周身血脉
火音系列曲目,大部分由旋律欢快、层次分明,或扣人心弦、构成欢畅感染气氛的征调音乐所构成,具有“火”的炎上与升腾特性,可入心。有醒脑开窍、通达血脉之功,能强化人的“心脑和小肠”系统功能,防止某些心脑血管疾病和十二指肠溃疡病的发生。
当人遭遇挫折或精神创伤,对生活失去信心或产生绝望时,可予活力上扬如太阳般温暖的火系能量音乐,使人保持清醒头脑和重新点燃起生活的勇气和希望。
五、土音系列:改善抑郁、调节免疫内分泌
土音系列曲目,大部分由风格沉静悠扬、音域宽广、具有“土”之淳厚特性的宫调音乐所构成。它凝聚了大地的深层能量,可入脾。能强化人的“脾胃”系统功能,有效调节人体生理节律和自律神经,改善内分泌和免疫系统功能尤其对女性内分泌失调有效。
当平时思虑过度、郁郁寡欢而不思饮食的人,或出现失眠、焦虑、抑郁状态、肠胃功能失调或植物神经紊乱时,请使用土音系列音乐。推荐阅读:中医与五行饮食养生
五行养生音乐集
人体的肾、膀胱、耳朵、筋骨等都属于五行中的“水”,而肾与膀胱互为脏腑表里,又属于脑和泌尿系统,过旺或过衰,都较易患肾、膀胱、头、泌尿、 *** 、腰部、耳、子宫、疝气等疾病。为此,我们根据中医学界提出运用五音宫、商、角、徴、羽配以五行土、金、木、火、水与人体的脏腑功能相联络,以调整人体功能的理念,同时结合心理专家的临床经验,专门编辑了一些羽调式的乐曲,利用音乐的传递,使人体产生脑波,以减低脑垂体前叶促肾上腺素的分泌量,调节身体的自律神经能力,达到提高新陈代谢活动性的作用。
人体的肝、胆、眼睛等都属于五行中的“木”,而肝与胆互为脏腑表里,又属于筋骨和四肢,过旺或过衰,都较易患肝、胆、头、颈、四肢、关节、眼、神经等疾病。为此,我们根据中医学界提出运用五音宫、商、角、徴、羽配以五行土、金、木、火、水与人体的脏腑功能相联络,以调整人体功能的理念,同时结合心理专家的临床经验,专门编辑了一些角调式的乐曲,利用声音通过听觉神经和人体面板窍穴直接作用于肝经和胆经,以帮助人体增加去甲肾上腺素的含量,同时,通过有规则声波的和振,得以“ *** ”脏腑,疏通经脉,起到强化免疫组织的作用。
人体的心脏、小肠、舌头、血脉等都属于五行中的“火”,而心脏与小肠互为脏腑表里,又属于血脉及整个回圈系统,过旺或过衰,都较易患心脏、小肠、肩、血液、经血、脸部、牙齿、腹部、舌头等疾病。为此,我们根据中医学界提出运用五音宫、商、角、徴、羽配以五行土、金、木、火、水与人体的脏腑功能相联络,以调整人体功能的理念,同时结合心理专家的临床经验,专门编辑了一些徴调式的乐曲,通过乐曲的声波直接影响人体大脑边缘系统和脑干网状系统,使大脑皮层出现新的兴奋灶,令心脏血管的血脉畅通,加速排除体内废物,从而起到调节身心的作用。
人体的脾、胃、口、肌肉等都属于五行中的“土”,而脾与胃互为表里,又属肠及整个消化系统,过旺或过衰,都较易患脾、胃、肋、背、胸、肺、肚等疾病。为此,我们根据中医学界提出运用五音宫、商、角、徴、羽配以五行土、金、木、火、水与人体的脏腑功能相联络,以调整人体功能的理念,同时结合心理专家的临床经验,专门编辑了一些宫调式的乐曲,利用音乐有规律的频率变化, *** 人体的丘脑下部,从而使呐啡呔物质增加,令到人体的消化道蠕动增强和消化液增加,促进血液回圈和机体的新陈代谢,从而改变人的身体机能状态。
人体的肺、大肠、鼻子、面板等都属于五行中的“金”,而肺与大肠互为脏腑表里,又属于气管及整个呼吸系统,过旺或过衰,都较易患大肠、肺、咳嗽、肝脏、面板、痔疮、鼻、气管等疾病。为此,我们根据中医学界提出运用五音宫、商、角、徴、羽配以五行土、金、木、火、水与人体的脏腑功能相联络,以调整人体功能的理念,同时结合心理专家的临床经验,专门编辑了一些商调式的乐曲,来协调人们大脑交感神经和副交感神经的作用,从而使整个肌体处于一种兴奋状态的运动,加以商音对应人体的肺经和大肠经,当它们得到乐曲声波的和谐疏通后,肺活量相对增大和肠蠕动相对增强,令人体产生气血平衡的效果,达到强身健体的作用。
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中医五行音乐疗法更佳曲目
中医五行音乐疗法更佳曲目《左传》、《紫竹调》、《胡笳十八拍》《阳春白雪》。
1、百病生于气,止于音也
据说在古代,真正中医大师不用针灸和中药,而是用音乐。一曲终了,病退人安。《黄帝内经》的成书标志着中医的诞生。其在两千多年前就提出了五音疗疾的理论。
《左传》:音乐像药物一样有五味,正确的享受音乐可以使人百病不生,健康长寿。在古代宫廷配备乐队和歌者,不纯是为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。
2、养心音乐
最养心曲目:养心气最需要的是平和,所以推荐的更佳曲目为《紫竹调》。这首曲子中运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特,补水可以使心火不至于过旺,补火又可使水气不至于过凉,利于心脏的功能运转。
3、养肝音乐
最养肝曲目:肝顺需要木气练达,适合欣赏的曲目为《胡笳十八拍》。这首曲子中属于金的商音元素稍重,刚好可以克制体内过多的木气,同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音,水又可以很好地滋养木气,使之柔软、顺畅。
4、养肺音乐
最养肺曲目:《阳春白雪》。肺气需要滋润,这首曲子曲调高昂,包括属于土的宫音和属于火的徵音,一个助长肺气,一个平衡肺气,再加上属于肺的商音,可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。
中医
中医诞生于原始社会,春秋战国时期中医理论已基本形成,之后历代均有总结发展。除此之外对汉字文化圈国家影响深远,如日本医学、韩国韩医学、朝鲜高丽医学、越南东医学等都是以中医为基础发展起来的。
中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,是在古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下,通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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名字对于大家来讲,真的是太重要了。因为一个好听的名字,不仅仅能够增加大家对我们自己的印...
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91年的羊2022年可以做生意 对于白羊座女生来说,2022年整体运势还是挺不错的,各个方面都会...
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猴年运程2022生肖年运程,92年属猴一生三大劫
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2022年属马的年龄,2022年属虎的几月出生更好
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1975年属兔今天财运如何,属兔今年财运方位
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1975年属兔今天财运如何 75年生属兔人进入2022 新的一年,以往的烦恼会逐渐远去,生活上会有...
属兔的今年考运怎么样,属兔今年运势
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2022年下半年属兔事业运势,2022年属龙人的运势
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中国绰号为什么是兔子,为什么形容中国是兔子
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属虎遇到牛年运气如何 2022 年即将到来,提前祝大家新年快乐,祝各位新的一年,身体更健康,生活...
84年属鼠37岁运势男,2022 属鼠人全年运势男
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84年属鼠37岁运势男 虽说2022 年属鼠人的各方面运势都不错,但对于84年的生肖鼠来说,在感情...
一生受老公宠生肖女,一生被宠的生肖女
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十二生肖配对十二生肖姻缘配对,男女属相婚配表大全
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十二生肖配对十二生肖姻缘配对 图文摘自 络(如有 ,请 )十二生肖是十二地支的形象化代表,随着...
87女90男适合结婚吗,男属马女属龙结婚配吗
87女90男适合结婚吗 我是一个在87年出生在四川绵阳的农村女孩,作为家里的次女,我还有一个...
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