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外八字适合打篮球吗 外八字对打篮球有影响吗

最后更新 ：2023.01.31

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外八字影响打篮球吗？投篮要怎么保持出手不会歪

我天赋也不好（100米14秒多），但照样打球虐人。打篮球不仅靠你的天赋，而且还要靠训练。如果你的天赋不好，就得训练更刻苦些。

各位高手，外八字脚打篮球是不是对膝盖和脚踝以及髋

对，膝盖属于损耗品，不像是肌肉可以越锻炼越强壮，膝盖的话磨损是无法避免的只会越来月严重，所以要注意保护，尽量增强其周围肌肉起到保护作用或者带护具脚踝也是类似的，但是比膝盖好点，但是也要锻炼周边肌肉

走路外八很明显对打篮球有影响么

不明显，因为篮球运动的时候是你在持球的话，因为运动的关系，你的八字脚还有很大的程度上可以帮你变速，如果是防守的话更方便你的移动。跑动的时候就相对的会凸显一点，但是不妨碍，你可以稍微跨大一点步伐就可以了……希望能帮到你

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