2022大雪节气可以同房吗 大雪如何养生
最后更新 :2022.10.31 18:52
就像日子每天都有宜忌,节气节日也是一样的,节气的时候对于夫妻是有说法的,就是不能同房,很多人觉得这是无稽之谈,大家都不了解节气的禁忌,也有民间说法,也有可能是有依据的,那么今天我们就一起来了解一下吧。
2022大雪节气可以同房吗?
2022大雪节气是可以同房的,大雪作为反映气温变化的节气,没有不能同房的讲究。
不过还要注意,大雪节气是我国大部分地区很寒冷的时期,所以同房时也要注意做好保暖措施,避免因为天冷加剧烈运动而对身体造成损伤,容易导致身子越来越虚,甚至留下难以根治的问题。
【四立四至日不宜同房】
四立四至日即立春、立夏、立秋、立冬、大寒、大署、春分、秋分、夏至、冬至这八个节气日,这几个日子要谨慎房事,否则会大伤元气。
【年虚和月虚不宜同房】
年虚指冬至和夏至这两天,月虚指的是农历节气与天文历象里面上弦月的前几天,这些日子天地间的变化大,所以不宜同房,容易影响健康运势。
【农历不宜同房的说法】
农历每月的初一、初七、初八、二十二、二十三和最后一日,以及小月的十五、大月的十六不宜为怀孕而进行房事,否则极易造成孩子痴呆。
大雪节气如何养生?
大雪节气养生要多喝水、适量进补、运动。
1、在大雪的时候我们进行养生,需要多喝水,因为冬天的天气寒冷,这时候人体的排汗和排尿都是会有所减少的,但是依然需要大量的水分,这样才能把保证新陈代谢的正常进行,所以说每天喝水的量是应该摄入足够的。
2、大雪的时候是可以进补的,不过因为温度的不同也会导致进补的方法不同,如果气候比较暖和,那么平补是比较好的,在高原地区,因为气候相对来说是比较干燥的,所以说是需要我们补充一些水分,这样才可以起到滋润的效果,如果说气候比较的寒冷,那么就需要我们吃些温热的食物,可以起到保暖身体效果。
3、大雪需要适量的进行运动,这样可以促进阳气的生成。大雪的时候同样需要适当的进行运动,不过需要注意,在运动的时候我们要做好运动前的准备和热身工作。否则会导致我们健康受到影响。
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